Почему я не хочу секса с
мужем, хотя он хороший?

Он хороший, заботливый, надёжный, но вы не хотите.

От этого стыдно сильнее, чем если бы он был плохим. Плохого не хотеть легко. Хорошего почти неприлично.

Он помогает, не изменяет, не устраивает драм. Со стороны нормальный брак. Вы лежите рядом и думаете:
Почему я не хочу секса?

Почему в браке нет страсти, если всё нормально?
Проблема не в нём.

Хороший и желанный - не одно и то же.
С мужчиной, с которым спокойно, удобно спать. Не всегда хочется его раздевать. Надёжность не возбуждает автоматически.
Когда человек встроен в быт и предсказуем до мелочей, он перестаёт вызывать напряжение.
А без напряжения нет влечения.
Тянет к тому, кто не под вашим контролем.
С бытом живут.

Он тянется → вы автоматически напрягаетесь.
Он целует → внутри не ёкает.
Он предлагает секс → в теле отказ, даже если вы улыбаетесь.

Иногда появляется отвращение. Не к нему как к человеку, а к самой ситуации, где от вас ждут отклика, которого нет.
Пропало желание к мужу не потому, что он плохой. А потому что динамика между вами изменилась.

Вы проверяете, как он загрузил посудомойку.
Поправляете его формулировки при детях.
Перепроверяете его решения.
Внутри звучит: «Без меня не справится».

И ещё тише → «он слабее».

Сложно хотеть того, кого вы не уважаете. Уважение не живёт там, где есть контроль.

Если партнёр для вас проект, который нужно корректировать, возбуждение падает. Появляется напряжение, сухость, автоматический отказ. Желание не возникает в позиции сверху.

Вы хотите равного. Но, рядом тот, за кого вы отвечаете.

Вы соглашаетесь, когда не хотите. Молчите, чтобы не обострять.
Подстраиваетесь, чтобы сохранить «нормальность».
Снаружи → спокойствие.
Внутри → скука, злость, иногда презрение к себе.
Если вас в этой паре почти не осталось, секс становится обязанностью.
Обязанности не возбуждают.

Не обязательно.

Любовь и желание это разные процессы. Можно ценить, уважать, быть привязанной и при этом не хотеть.

Когда вы говорите «не хочу мужа, хотя люблю», чаще всего речь не о не о чувствах, а о ролях и динамике внутри пары.

Такие динамики редко решаются разговорами «давай постараемся».
Чаще это вопрос роли, позиции и структуры пары.
В Telegram я разбираю такие ситуации глубже
ТГ